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Articles publiés par All Along Life

Le Pilates pour tous les niveaux avec Coach Sio

14 Juin 2022

Selon les études de postes de travail ergonomiques réalisées par National Library of Medicine - National Institutes of Health, le bureau assis-debout nécessite une variation de positions de travai...

La malbouffe en 2021

06 Jan 2021

Si vous êtes addict à la malbouffe, soit par manque de temps, de moyens, je vais vous expliquer les limites de consommation et les impacts puis vous partager ma stratégie pour une alimentation sain...

Le coaching, c'est quoi ?

05 Jan 2021

Décryptage d’une tendance
Un peu d’histoire
“Si coach provient effectivement du hongrois kocsi, il aurait une même origine que le mot cocher désignant le conducteur de voitures hippomobiles transpo...

Les valeurs : concept, sensibilisation

11 Nov 2019

Ma définition
Les valeurs nous guident, animent nos pensées et actions, constituent un des piliers ancrés de notre identité.
 
Je vous partage deux définitions qui m'ont attirée l'attention.
« Par...

Se défaire des relations toxiques au travail, en famille et en couple

10 Nov 2019

« Vaincs les coléreux par le calme. Les méchants par la bonté. Les avares par la générosité. Les menteurs par la vérité. » Bouddha
 
Éloigné de votre bien-être et bonheur, vous ressentez de plus e...

Pensée positive version chinoise

10 Nov 2019

Dans l'ensemble, mon système de pensée et d'art de vivre se reposent sur la culture et médecine traditionnelle chinoise, souvent représentés aux antipodes de la vision judéochrétienne du monde et ...

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