Mastermind Confiance en soi
La confiance en soi découle du sentiment de l’estime de soi. A l’issu de cet atelier, vous aurez toutes les clés pour comprendre, développer, renforcer votre confiance en soi. Cela vous permet de faire le point sur votre vie personnelle et professionnelle, d’améliorer vos relations interpersonnelles, et surtout de libérer votre potentiel tout en étant vous-même.
Durée : 2 jours
Prérequis : Aucun
Cible : Tous
Objectifs : Asseoir votre position dans votre environnement.
Mettre en place votre stratégie en action/réaction.
Développer votre leadership.
Réussir tout challenge en entreprise.
Responsabiliser vos équipes en ayant confiance en vous-même.
Adopter une attitude forte et positive.
Moyens pédagogiques (supports de cours, présentation Powerpoint, vidéos, objets, outils e-learning, jeux …) : Présentation Powerpoint, jeux de rôles, théâtre, voix radio)
Programme
En amont (questionnaire / auto-diagnostic / entretien téléphonique / vidéo à regarder …) : SCORE de votre poste de manager, collaborateur pour en faire une rétrospective sur les axes d’améliorations (management des équipes, réussites, difficultés, contraintes, points de blocages), formulation de sa demande individuelle.
- Module 1 : Comprendre l’estime de soi VS la confiance en soi
Chapitre 1 : Se débloquer d’expériences qui vous empêchent d’avancer.
Chapitre 2 : Dépasser vos freins en activant vos ressources.
Chapitre 3 : Se réconcilier en retrouvant vos valeurs fondamentales.
Chapitre 4 : Be yourself. Accepter d’être vous-même, forces et faiblesses.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Jeux d’observation, exercices créatifs
- Module 2 : Apprivoiser ses peurs
Chapitre 1 : Gérer vos peurs de l’inconnu.
Chapitre 2 : Adhérer au changement sans stress.
Chapitre 3 : Transformer vos échecs en réussite.
Chapitre 4 : Vous réinventer à toute épreuve.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Jeux d’observation, exercices créatifs, sophrologie
- Module 3 : Développer un leadership.
Chapitre 1 : Oser dire “Non”.
Chapitre 2 : Oser se différencier.
Chapitre 3 : Oser prendre soin de vous dans votre vie personnelle.
Chapitre 4 : Oser anticiper.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : Jeux de rôles, oral
- Module 4 : Gérer les situations complexes en étant vous-même
Chapitre 1 : Identifier vos forces et talents.
Chapitre 2 : Etre constamment optimiste.
Chapitre 3 : Prendre du recul en gérant le stress.
Chapitre 4 : Réaligner les dysfonctionnements de votre équipe.
Exercice / Mise en pratique / Jeu de rôle … : cas pratique en entreprise
- Evaluation finale (QCM, exercice, pratique …) : Cotation individuelle
➤ Suivi possible complémentaire (ateliers, coaching, formation autre niveau, suivi téléphonique …) : Suivi individuel sur demande avec un coaching prédéfini
par All Along Life - Sio E. LIN - Coach professionnelle certifiée - www.allalonglife.com
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