Publication dans Medoucine
L'homme pratique la culture consciente de l'esprit depuis des millénaires.
“De la méditation nait de la sagesse.” Bouddha
L’esprit est tellement difficile à observer, extrêmement subtil, Il s’évade où il le désire. Le sage doit veiller sur lui. L’esprit sous surveillance est source de bonheur (Dhamapada)
Les Sages Chinois utilisent l'esprit d'une manière réfléchie, ils se fondent sur son essence. Avec le support de l'esprit, ils finissent ce qu'ils commencent, ainsi ils dorment sans rêves et s'éveillent sans confusion (Huainanzi)
La méditation est à la portée de tout le monde.
